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Informazioni su questa piattaforma

Questa piattaforma offre strumenti potenti per presentare chiaramente informazioni mediche e sullo stile di vita. Di seguito vedi le possibilita attraverso esempi dal contenuto attuale.


La piattaforma contiene schede approfondite su argomenti specifici, scritte da specialisti medici.

Revisionato medicalmente

Tutte le schede sono scritte o revisionate dal dr. Yvo Sijpkens, internista e specialista in medicina dello stile di vita.

Esempi di schede disponibili:

CategoriaEsempi
Salute metabolicaRemissione malattie metaboliche, Insulino-resistenza cerebrale
OrmoniAndropausa, Ipotiroidismo, PCOS
Cuore e vasiDisfunzione endoteliale, Variabilita della frequenza cardiaca
Comportamento e benessereFame emotiva, Stress familiare
IntegratoriBerberina, Indice Omega-3

Ogni scheda contiene una sezione FAQ interattiva con domande frequenti. Queste vengono anche offerte in modo strutturato ai motori di ricerca (Schema FAQ) per una migliore reperibilita.

Veelgestelde vragen

Cos'e questa base di conoscenza?

Questa e la base di conoscenza di Je Leefstijl Als Medicijn — parte di gezondland.org. Offre informazioni medicamente fondate sulla prevenzione e l'inversione di malattie croniche attraverso interventi sullo stile di vita.

Chi scrive i contenuti?

Le schede mediche sono scritte dal dr. Yvo Sijpkens (internista, Haaglanden Medisch Centrum) e altri specialisti. Gli articoli vengono revisionati da esperti in medicina dello stile di vita.

Cos'e Je Leefstijl Als Medicijn?

Je Leefstijl Als Medicijn si impegna per la trasformazione dall'assistenza alla malattia all'assistenza alla salute. Con piu di 2000 reversioni del diabete e 9000+ persone aiutate, dimostriamo che le malattie croniche sono spesso reversibili con il giusto approccio allo stile di vita.

Queste informazioni sono disponibili gratuitamente?

Si, tutte le informazioni sono liberamente accessibili. Per ulteriore supporto e accompagnamento nella comunita puoi diventare membro della Comunita dello Stile di Vita di Je Leefstijl Als Medicijn.


Per evidenziare informazioni importanti utilizziamo diversi tipi di blocchi.


Utili per dividere le informazioni per diversi gruppi target o approcci.

  • Restrizione terapeutica dei carboidrati (TKB)
  • Terapia metabolica chetogenica
  • Alimentazione ricca di proteine, non processata
  • Limitare gli alimenti ultra-processati

Ideali per protocolli pratici e manuali.

  1. Misurare e mappare il rischio

    Fai misurare pressione sanguigna, peso, glicemia a digiuno, HbA1c e profilo lipidico.

  2. Adattare l’alimentazione

    Inizia con la restrizione dei carboidrati: elimina zuccheri liquidi e snack ultra-processati.

  3. Aumentare il movimento

    Inizia con 30 minuti di camminata quotidiana e aumenta gradualmente l’allenamento di forza.

  4. Ottimizzare sonno e stress

    Ottimizza l’igiene del sonno e pianifica momenti di rilassamento quotidiani.

  5. Valutazione dopo 3-6 mesi

    Rivaluta i parametri metabolici, i disturbi e la qualita della vita.


Tutti gli articoli medici contengono dati strutturati per i motori di ricerca:

  • MedicalArticleSchema - Contrassegna il contenuto come articolo medico con autore, parole chiave e descrizione
  • FAQSchema - Rende le domande frequenti reperibili nei risultati di ricerca
  • URL canonici - Rimanda alla fonte originale per i contenuti ripresi

Oltre alle schede, la piattaforma contiene anche articoli approfonditi su condizioni e programmi di trattamento.


Ogni scheda contiene informazioni sull’autore con un link per ulteriori dettagli.


Medische Disclaimer: De informatie van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn over leefstijl, ziektes en stoornissen mag niet worden opgevat als medisch advies. In geen geval adviseren wij mensen om hun bestaande behandeling te veranderen. We raden mensen met chronische aandoeningen aan om zich over hun behandeling goed door bevoegde medische professionals te laten adviseren.

Medical Disclaimer: The information provided by Stichting Je Leefstijl Als Medicijn regarding lifestyle, diseases, and disorders should not be construed as medical advice. Under no circumstances do we advise people to alter their existing treatment. We recommend that people with chronic conditions seek advice regarding their treatment from qualified medical professionals.