Cinco preguntas sobre smart health communities

Fuente: Tu Estilo de Vida Como Medicamento

En parte debido al envejecimiento y el aumento del número de personas con enfermedades crónicas, los costos de salud continúan aumentando. En el futuro, la atención médica amenaza con volverse inasequible, según el RIVM entre otros. Según los expertos, el surgimiento de las smart health communities puede ser una respuesta a este desarrollo.

Dado el aumento de los costos de salud, es inevitable que la prevención tenga un papel más importante en la atención médica. Una población sana es más productiva y tiene menos costos de salud (RIVM). En las smart health communities, la prevención se puede organizar de manera innovadora. ¿Qué son las smart health communities y bajo qué condiciones surgen? Cinco preguntas.

1. ¿Qué son las smart health communities?

Las características de las smart health communities son que permiten a las personas ser proactivas con su salud y estilo de vida. Esto sucede en una comunidad apoyada por tecnología y datos, donde pueden surgir ecosistemas innovadores. Puede tratarse tanto de comunidades físicas como en línea, o formas híbridas.

En el futuro, los resultados de salud se influenciarán principalmente fuera de las clínicas; las Smart Health Communities forman el nuevo ecosistema de atención

Deloitte Center for Health Solution

2. ¿Por qué surgen las smart health communities?

Según Deloitte, las smart health communities son impulsadas por dos desarrollos: la Ley de Moore y la Ley de Metcalfe (Deloitte). Según la Ley de Moore, la capacidad de las computadoras se duplica cada dos años. Además, la Ley de Metcalfe describe que el valor de una red aumenta fuertemente a medida que crece el número de participantes. Cuantas más personas participen en una comunidad, más datos genera la red — datos que con ayuda de herramientas de análisis cada vez mejores producen información cada vez más relevante.

Deloitte el futuro de la salud

El 80% de nuestros resultados de salud está determinado por el comportamiento y el entorno — no por la atención médica. El “péndulo” se mueve por lo tanto del hospital de vuelta a la comunidad.

3. ¿Cuáles son los beneficios para los participantes?

En las smart health communities, los participantes encuentran apoyo de manera accesible para alcanzar sus objetivos de salud. El comportamiento saludable se aborda junto con otros, lo que hace que la motivación para mantener el comportamiento sea alta. La atmósfera de confianza en la comunidad hace que las personas compartan sus datos más fácilmente. También las personas que tienen menos fácil acceso a la atención médica, por ejemplo debido a una discapacidad física o porque viven en lugares remotos, pueden hacer preguntas en línea y recibir retroalimentación sobre su comportamiento.

Apoyo entre pares

El apoyo entre pares ofrece una forma única de apoyo que un proveedor de atención médica, por ejemplo por falta de tiempo o desde un rol profesional, a menudo no puede dar.

4. ¿Qué papel juega la tecnología?

Las innovaciones técnicas como rastreadores de fitness, monitores de glucosa y apps son componentes importantes de las smart health communities. Con la tecnología se recopilan datos sobre el estilo de vida y la salud que generan conocimientos sobre entre otras cosas la manera óptima de apoyar el comportamiento saludable. Los participantes de la comunidad reciben retroalimentación sobre su estilo de vida y saben cuándo van por buen camino. Como los riesgos para la salud se pueden predecir, además se puede actuar a tiempo. Con las herramientas técnicas se puede medir el efecto de los programas de estilo de vida y salud, con lo cual se puede determinar el retorno de la inversión.

Asistente de Estilo de Vida IA

Fuimos los primeros en los Países Bajos en lanzar Lampie, nuestro asistente virtual de estilo de vida. Junto con instituciones de investigación de renombre estamos continuamente trabajando para mejorar Lampie.

5. ¿Qué se necesita para establecer smart health communities?

En la práctica, escribe Deloitte, múltiples partes colaboran en la organización y financiación de las smart health communities. Gobiernos, aseguradoras de salud, empresas y organizaciones de bienestar y salud pueden desempeñar un papel. Las smart health communities a menudo son dirigidas por una oficina central que se encarga de la coordinación de los diferentes intereses de las partes interesadas, el desarrollo de planificación estratégica, gestión financiera y recaudación de fondos, responsabilidad y control de calidad, e investigación sobre los beneficios de la smart health community para los participantes y partes interesadas.

Cinco elementos centrales de una smart health community

1. Empoderamiento — los miembros reciben herramientas y conocimiento para tomar el control.
2. Sentido de comunidad — la cohesión social aumenta la adherencia (conexión) y el bienestar.
3. Tecnología digital y ciencia del comportamiento — apps, nudges, wearables.
4. Mejora de resultados basada en datos — medir continuamente → aprender → ajustar.
5. Nuevos ecosistemas — colaboraciones público-privadas y modelos de negocio.

Ejemplos de smart health communities

• Healthy Chicago — Healthy Chicago es un programa de varios años en la ciudad estadounidense donde se colabora con un gran grupo de socios para mejorar la salud de los residentes. Componentes de Healthy Chicago son mejor acceso a alimentos saludables, un programa de desestimulación del tabaco, un proyecto de bicicletas compartidas, y apoyo a la autogestión por personas con enfermedades crónicas.
• Noom — Noom es una app en línea donde los usuarios pueden indicar sus objetivos de salud y recibir retroalimentación sobre su estilo de vida. Además de datos de rastreadores de fitness, Noom utiliza análisis de composición corporal. En una comunidad digital, los usuarios pueden intercambiar experiencias y darse consejos.

JLAM es una verdadera smart health community

La Fundación Tu Estilo de Vida Como Medicamento es una verdadera smart health community. Combinamos experiencia científica con apoyo de estilo de vida impulsado por la comunidad.

Medir la salud

Medir la salud metabólica con 7 preguntas y 7 valores sanguíneos.

El comienzo: Romper la Diabetes 2

Romper la Diabetes 2 es el primero de los grupos de apoyo en línea de Tu Estilo de Vida Como Medicamento. Los participantes son personas que quieren revertir o controlar su diabetes. Los participantes intercambian consejos, conocimientos y experiencias. Al medir y analizar datos de salud semanalmente como nivel de glucosa en sangre, peso y circunferencia de cintura, los participantes reciben retroalimentación sobre su comportamiento. En promedio, los participantes pierden 7,3 kilos de peso en su primer año. Después de 3 años, los valores de HbA1c son casi 10 mmol/mol más bajos que al inicio. Más información sobre el programa ZWEM y sus resultados.

ZWEM

Pérdida de peso y mejor salud metabólica: Pesar y Medir el Sábado — el ZWEM — es donde la filosofía de salud de Tu Estilo de Vida Como Medicamento se pone en práctica. La investigación confirma los resultados.

Gezond Helmond — Colaboración transversal de dominios

Helmond es el lugar donde se fundó la Fundación y somos uno de los iniciadores de gezondhelmond.nl, una colaboración transversal de dominios de entre otros residentes, instituciones de salud, empresas y el municipio para mejorar la salud de los residentes. GezondHelmond organiza entre otras cosas reuniones de networking, información, talleres, eventos de caminata, grupos de apoyo, el evento anual Mentalmente #GezondHelmond. Cada 2 años se celebra la muy visitada feria De Tu Salud.

Comunidad JLAM

Desde hace poco tenemos nuestra propia Comunidad de Estilo de Vida, con también una propia. A diferencia de Facebook, esta comunidad no tiene algoritmos. No hay ruido y no hay publicidad. Entras en contacto con personas reales, y encuentras experiencias valiosas y conocimiento confiable. Es un entorno seguro para crecer juntos. La comunidad es ideal si buscas un enfoque amplio y holístico y quieres trabajar activamente en todas las facetas de una vida más saludable.

¿Qué encuentras en la Comunidad de Estilo de Vida?

• Clubes activos — Participa en el Club de Cocina, Club de Movimiento (con entre otros un club de caminata y uno de correr), el Club de Sentido de Vida y más.
• Programas estructurados — Sigue nuestros e-learnings de estilo de vida a tu propio ritmo.
• Conocimiento profundo — En el Club de Estudio y Club de Contenido encuentras webinars, libros recomendados y conferencias sobre todos los pilares del estilo de vida, desde nutrición y sueño hasta estrés y movimiento.
• Todo en un lugar — Un entorno seguro y claro, especialmente diseñado para ayudarte a tener éxito.

Lampie nuestro asistente virtual de estilo de vida

Lampie es un chatbot de IA informativo que te ayuda a encontrar y entender información general sobre estilo de vida.

La información que proporciona Lampie puede poner a las personas en el camino de un estilo de vida saludable. Si es necesario, Lampie hace referencia a artículos de expertos por experiencia, médicos o científicos, o da sugerencias para pasos siguientes. Lampie no da diagnósticos, consejos de tratamiento u otras formas de consejo médico.

Conoce a Lampie: la primera IA para información de estilo de vida de los Países Bajos

Hola, soy Lampie, tu fuente de información sobre estilo de vida. ¡Pregúntame lo que quieras saber!

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