Enfoque 2diabeat

Fuente: 2Diabeat

Enfoque

Adoptar un estilo de vida saludable es más fácil decirlo que hacerlo. Por eso 2diabeat apuesta por trabajar juntos en el cambio de estilo de vida en el barrio o pueblo. La clave del programa nacional son los impulsores locales que 2diabeat apoya con conocimiento, red y habilidades que han demostrado ser efectivas.

Detener el avance de la diabetes tipo 2 es visto por 2diabeat como una responsabilidad compartida.

Por eso hemos desarrollado un enfoque integral en el que residentes locales y profesionales trabajan juntos por un estilo de vida saludable en su barrio o pueblo.

Manos a la obra en el barrio

Nuestro enfoque de barrio, que se ha desarrollado en colaboración con aproximadamente 200 expertos y personas con experiencia, ayuda a acelerar, fortalecer y conectar iniciativas. Un papel importante en el enfoque está reservado para los ‘impulsores’. Los impulsores son las figuras clave locales que están intrínsecamente motivados para trabajar activamente en esto en su propio barrio.

Desempeñan un papel de conexión, actúan como coordinadores de la red local y son el primer punto de contacto para el apoyo nacional. Cada barrio tiene su propio programa, pero con un objetivo: estimular un estilo de vida saludable. El programa nacional de 2diabeat apoya con conocimiento, redes y habilidades que han demostrado ser efectivas. Así los barrios no tienen que reinventar la rueda cada vez.

Cuatro pilares

Un estilo de vida saludable es esencial para prevenir y revertir la diabetes tipo 2, por eso 2diabeat se enfoca en los cuatro pilares del cambio de estilo de vida:

Movimiento

Nutrición

Relajación y Sueño

Salud mental

Características del enfoque 2diabeat

• Hacer visible la oferta local de estilo de vida a través de un mapa de estilo de vida. Piensa en un resumen de grupos de caminata y clubes deportivos, pero también programas de profesionales de salud, bienestar y estilo de vida, como fisioterapeutas y dietistas.
• Evaluación de la oferta local en torno a ‘vida saludable’ en el barrio, en colaboración con residentes y profesionales. Cuando sea necesario, esta oferta se adapta, amplía o mejora.
• Organización de encuentros. Residentes y profesionales se reúnen para poner en marcha el cambio de estilo de vida. Piensa en una barbacoa agradable con verduras o un evento de caminata deportiva.
• Involucrar a una amplia red de residentes del barrio y profesionales en el enfoque de 2diabeat para estimular a las personas hacia un estilo de vida más saludable.
• Acceso a un grupo de WhatsApp cerrado para impulsores locales de barrios o pueblos participantes. Así pueden formar una red local más fuerte e intercambiar conocimiento, experiencia y hacer preguntas entre ellos, con otros barrios y entre disciplinas.
• Acceso a una caja de herramientas digital con ayudas para el cambio de estilo de vida. Piensa en intervenciones de estilo de vida, apps, tarjetas de conversación y pruebas de riesgo (de diabetes).
• Acceso a un kit de apoyo digital con consejos y ejemplos prácticos para estimular un estilo de vida saludable en el barrio.
• Investigar la efectividad de 2diabeat tanto a nivel local como nacional a través de evaluación de efectos, procesos y socioeconómica (Social Return On Investment, SROI).

El enfoque de 2diabeat

En el contexto local, 2diabeat se enfoca en cuatro elementos centrales:

Grupo objetivo: A través de conversaciones con los residentes, el impulsor local identifica las necesidades e intereses específicos en el área del estilo de vida.

Actividades: Iniciar actividades que contribuyan a un estilo de vida saludable, conectando con las necesidades e intereses de los residentes.

Impulsor: Un impulsor local es el punto de contacto en el barrio y apoya a los residentes involucrados, empresarios y profesionales de salud y bienestar para promover un estilo de vida saludable desde su rol existente en el barrio. Un asesor de barrio de 2diabeat apoya al impulsor local.

Estilo de vida saludable central: El impulsor local inicia y organiza actividades y encuentros locales en el barrio, adecuados a los intereses y necesidades de los residentes. Estimular un estilo de vida más saludable está en el centro de esto.

El apoyo nacional de 2diabeat también consta de cuatro elementos centrales:

Red de aprendizaje: El intercambio activo de conocimiento y experiencias de implementaciones locales en barrios y pueblos, tanto en línea como durante encuentros físicos.

Enfoque base y caja de herramientas: La caja de herramientas forma la base del enfoque local. La enriquecemos continuamente con conocimientos de la red de aprendizaje y los resultados de la investigación local.

Coordinación nacional: Asesores de barrio de 2diabeat apoyan a los impulsores locales con consejos, sugerencias e ideas.

Investigación: Todas las implementaciones locales se investigan sobre la base de un marco de efectos. También se evalúa el propio programa 2diabeat. Investigamos cómo transcurre el proceso de las implementaciones locales y cuál es el efecto en diferentes barrios y pueblos. También examinamos el enfoque nacional y realizamos un análisis de Social Return on Investment (SROI).

¿Quieres saber más?

¿Después de leer el enfoque tienes curiosidad por cómo puedes participar en 2diabeat en tu barrio y arremangarte junto con nosotros?

Participa en tu barrio

Inspiración de los barrios

Decenas de barrios ya se han unido a 2diabeat. Déjate inspirar por historias de los barrios participantes y ¡participa!

Descubre las historias de los impulsores

Kit de apoyo y caja de herramientas 2diabeat

2diabeat apoya a profesionales y residentes que quieren contribuir a un barrio saludable. Lo hacemos entre otras cosas a través de un kit de apoyo y caja de herramientas donde se pueden encontrar herramientas útiles, ejemplos prácticos e intervenciones.

Abrir el kit de apoyo y caja de herramientas