Informeren
Technieken gericht op Weten: begrijpelijke informatie geven, risico’s communiceren, normen en argumenten.
4 technieken: Begrijpelijk informeren, Risicocommunicatie, Normatieve feedback, Argumenten
Handreiking Online Gedrag
Bron: Handreiking Online Gedrag | Coalitie Leefstijl in de Zorg
Download originele PDF (96 pagina’s)
Over deze handreiking
Section titled “Over deze handreiking”Met deze handreiking biedt de Coalitie Leefstijl in de Zorg praktische handvatten voor partijen die online patiëntencommunicatie ontwikkelen. De 15 gedragsveranderingstechnieken zijn wetenschappelijk onderbouwd en geselecteerd op toepasbaarheid in online communicatie.
Voor een succesvolle gedragsverandering zijn vier factoren cruciaal:
Section titled “Voor een succesvolle gedragsverandering zijn vier factoren cruciaal:”| Factor | Betekenis |
|---|---|
| Weten | Patiënt moet weten wat te doen en het nut inzien |
| Willen | Patiënt moet gemotiveerd zijn om te veranderen |
| Kunnen | Patiënt moet vertrouwen hebben dat het lukt |
| Doen | Patiënt moet daadwerkelijk tot actie komen |
De 5 communicatiestrategieën
Section titled “De 5 communicatiestrategieën”Motiveren
Technieken gericht op Willen: patiënten motiveren door zelfovertuiging, toekomstbeeld en beloningen.
3 technieken: Zelfovertuiging, Voorstellen van de toekomst, Beloningen
Demonstreren
Technieken gericht op Kunnen: laten zien dat gedragsverandering mogelijk is via rolmodellen en training.
2 technieken: Rolmodel verhalen, Vaardigheidstraining
Trainen
Technieken gericht op Doen: concrete doelen stellen en plannen maken voor actie.
2 technieken: Doelen stellen, Implementatie intenties
Faciliteren
Technieken gericht op Doen: de omgeving en ondersteuning zo inrichten dat verandering makkelijker wordt.
4 technieken: Sociale steun, Herinneringen, Zelfmonitoring, Stimulerende omgeving
Overzicht: 15 technieken
Section titled “Overzicht: 15 technieken”| # | Techniek | Strategie | Doel |
|---|---|---|---|
| 1 | Begrijpelijk informeren | Informeren | Weten |
| 2 | Risicocommunicatie | Informeren | Weten |
| 3 | Normatieve feedback | Informeren | Weten, Willen |
| 4 | Argumenten | Informeren | Weten, Willen |
| 5 | Zelfovertuiging | Motiveren | Willen |
| 6 | Voorstellen van de toekomst | Motiveren | Willen |
| 7 | Beloningen | Motiveren | Willen, Doen |
| 8 | Rolmodel verhalen | Demonstreren | Kunnen |
| 9 | Vaardigheidstraining | Demonstreren | Kunnen |
| 10 | Doelen stellen | Trainen | Doen |
| 11 | Implementatie intenties | Trainen | Doen |
| 12 | Mobiliseren van sociale steun | Faciliteren | Doen |
| 13 | Herinneringen | Faciliteren | Doen |
| 14 | Zelfmonitoring | Faciliteren | Doen |
| 15 | Stimulerende omgeving | Faciliteren | Doen |
Colofon
Section titled “Colofon”Publicatie: Coalitie Leefstijl in de Zorg, februari 2025
De Coalitie Leefstijl in de Zorg is een samenwerkingsverband van zorgorganisaties die zich inzetten voor de integratie van leefstijlgeneeskunde in de reguliere zorg.
Dit artikel is afkomstig uit: Handreiking Online Gedrag (PDF)
Gepubliceerd door Coalitie Leefstijl in de Zorg
Medische Disclaimer: De informatie van Stichting Je Leefstijl Als Medicijn over leefstijl, ziektes en stoornissen mag niet worden opgevat als medisch advies. In geen geval adviseren wij mensen om hun bestaande behandeling te veranderen. We raden mensen met chronische aandoeningen aan om zich over hun behandeling goed door bevoegde medische professionals te laten adviseren.
Medical Disclaimer: The information provided by Stichting Je Leefstijl Als Medicijn regarding lifestyle, diseases, and disorders should not be construed as medical advice. Under no circumstances do we advise people to alter their existing treatment. We recommend that people with chronic conditions seek advice regarding their treatment from qualified medical professionals.